קונטדור מגיע לווינגייט

| שתף |

ביום שישי תתקיים השתלמות אופניים בינלאומית במכון וינגייט בהשתתפות אלברטו קונטדור, זוכה תחרות הטור דה-פראנס לשנת 2010, וקבוצת סקסו-בנק ביארן ריס. ההשתלמות מיועדת לרוכבי אופניים, לאנשי הברזל, לטריאתלטים ולחובבי ספורט סבולת.

תאריך: 05/12/11, מאת: SPORTWEB

בהמשך לביקורו של אלברטו קונדאטור בישראל יחד עם קבוצתו המקצוענית סקסו- בנק, הפעם הזדמנות נדירה להשתתף ביום השתלמות וללמוד מהמקצוענים.

איך להימנע מעוויתות שרירים לא רצוניות? איך להגיע ל-1,000 ואט ביעילות? מהו השימוש הנכון במגנזיום לאחר מאמץ גופני? מהי הדרך הנכונה, לגייס, לבנות ולהוביל קבוצה מקצוענית בדרך לתחרות אופניים?
כל זאת ועוד בהשתלמות האופניים הבינלאומית הראשונה בישראל בהשתתפות אלברטו קונטדור, זוכה תחרות הטור דה-פראנס לשנת 2010, קבוצת סקסו-בנק ביארן ריס ומומחי מכון וינגייט: הפיזיולוג ומומחה האתלטיקה מולי אפשטיין והתזונאי יאיר להב. הזדמנות חד פעמית, לשמוע, ללמוד ולהיפגש עם טובי המומחים והספורטאים בענף. 
 

תכנית ההשתלמות

10:30 – רישום וקבלה
11:00 – מולי אפשטיין: פרופיל פיזיולוגי של רוכבי עלית
11:40 – יאיר להב: מגנזיום מאמץ גופני ועוויתות
שרירים לא רצוניות
12:20 – קבוצת סקסו-בנק ביארן ריס: סרטון תדמית
12:30 – ביארן ריס: ל"חלום, להוביל, לנצח" – בנייה, גיוס
וניהול קבוצה מקצוענית בדרך לתחרות האופניים
החשובה בעולם, טור דה-פראנס
13:00 – צוות מקצועי קבוצת סקסו-בנק: תכנית אימון
שנתית לקראת תחרות מטרה
13:30 – פאנל שאלות ותשובות: אלברטו קונטדור,
ביארן ריס, רן מרגליות, צוות מקצועי קבוצת
סקסו-בנק.
14:15 – צוות מקצועי קבוצת סקסו-בנק: יעילות והספק
מכני, ל"הגיע ל-1,000 ואט". 
 

ההשתתפות בכנס כרוכה בהרשמה מוקדמת
לחצו עכשיו להבטיח השתתפותכם

סגור