יהושוע רץ מרתון - איש שמן ואיש רזה רצים יחדיו

| שתף |

חודש לא קל עבר על יהושוע. ארוחות חג הפסח וסעודות יום העצמאות הביאו אותו לריצות שהרגישו מאד כבדות...

תאריך: 29/04/12, מאת: צבי צויץ קרן

 פעם היה אדם רזה ושמו יהושוע. הוא היה רץ פעם פעמיים בשבוע, משתתף במירוצים, ואפילו השתתף במרתון טבריה (!) פעמיים (!!). כל זה היה פעם. בין פעם ובין היום מפרידים כמה אירועים קולינריים. ליל הסדר היה אירוע פותח (2000-5000 קלוריות) ויום העצמאות (2500-4999 קלוריות) היה אירוע סוגר בשלב זה.
"כמה העלת?" שאלו אותו בריצת יום ו' קלה של "בין החגים".
" לא יודע", ענה לנו יהושוע, "לא נשקל יותר".
לא הבנו אז הוא הסביר לנו לאט:
"כשהייתי רזה נשקלתי מדי פעם והיה על מה לשמור".
אחרי כל הארוחות האלה בטוח שהעליתי כל כך הרבה שכבר אין בשביל מה להישקל".

הסתכלנו על יהושע. הוא רץ בקליקות, חולצת מרוץ מנדפת ואופנתית יושבת עליו בסבבה, על איזה אדם שמן הוא מדבר?
הפננו את השאלה ישר למי שצריך. שצריך לקרוא לתירצה, קוראים לתירצה.
תירצה, בת זוגו של, הסבירה לנו שיש אנשים רזים ויש אנשים שמנים ואין שום קשר למשקל הגוף או לקלוריות.
התקשינו בהבנתה, כאלה אנחנו, אז תירצה הסבירה לנו שיהושע הוא אדם שמן ואפילו מאד שמן, אבל כל האיש השמן הזה נכנס לו ויושב לו טוב טוב בראש וטוב שכך, כי הגוף, דווקא רזה, ה-BMI תקין, מסת שריר טובה וכאלה.

"אחרי כמה ארוחות כאלה, הראש השמן משתלט על הגוף הרזה ואתם רצים עכשיו עם אדם שחושב שהוא שמן ואם לא די בכך, הוא מרגיש מאד מאד שמן".
"מתי נרוץ שוב עם אדם רזה?"
תירצה חייכה לעצמה חיוך של מבינת עניין ולנו אמרה:
כמה שבועות בלי עומס תזונתי, 20-30 ק"מ בשבוע והאיש הרזה יחזור לרוץ אתכם וגם לחבק אותי בלילה".

*מוקדש לכל אלה שאכלו יותר מדי בחודש החולף.
הפרק הבא: על גבולות הקילומטראז'.

 

 

  • © ddraw - Fotolia.com

סגור