גזצ'או יוסף ממשיך לנפץ את טבלת השיאים

| שתף |

גזצ'או יוסף ממכבי תל-אביב שבר את שיאו בן ה-26 שנה של אריה גמליאל (וגם את השיא הישראלי הבין-לאומי של ראף ווינס הבלגי מאותה שנה) וקבע 28:37.48 דקות. בכך הוא ממשיך את שבירת השיאים הנהדרת משנה שעברה, ועתה הוא מחזיק בכל שיאי ישראל מ-1500 מ' ועד 10,000 מ', פרט למייל ול-200 מ'. אכן, לגזצ'או מגיעה הערכה עצומה על התקדמותו, והוא בוודאי עוד לא אמר את המילה האחרונה.

תאריך: 01/05/10, מאת: בני נווה, גליון מס. 145

גזצ'או יוסף ממכבי ת"א שבר את שיאו בן ה-26 שנה של אריה גמליאל (וגם את השיא הישראלי הבין-לאומי של ראף ווינס הבלגי מאותה שנה) - 28:37.48 ד'. בכך הוא ממשיך את שבירת השיאים הנהדרת משנה שעברה, ועתה הוא מחזיק בכל שיאי ישראל מ-1,500 ועד 10,000 מ', פרט למייל ול-2000 מ'. אכן, לגזצ'או מגיעה הערכה עצומה על התקדמותו, והוא בוודאי עוד לא אמר את המילה האחרונה. תוצאתו במרחק זה קצת פחות איכותית מתוצאתו ב-5,000, ובשנה שעברה היא היתה מקנה לו את המקום ה-18 באירופה (העונה הנוכחית היא רק בתחילתה, ולכן אין עדיין תמונה עדכנית). סביר להניח שבקרוב נראה אותו עושה הסבה למרתון, ולאור תוצאתו המצוינת בחצי מרתון בית שאן האחרון סביר להניח שהוא ישבור גם את השיא במרתון.

טסמה מוגס מהפועל אתלטי אורן השרון הוא בן 22 בלבד, והתוצאה שקבע - 28:51.23, היתה מדרגת אותו בשנה שעברה במקום הראשון בגילי 22 באירופה! התקדמותו המטאורית בשנתיים וחצי מאז עלה לארץ מעודדת מאוד. לקראת הריצה שהה טסמה במחנה אימונים באתיופיה, והמאמנים האתיופים אמרו שאילו ידעו שהוא יתקדם כל כך היו משכנעים אותו לא לעזוב. לדבריהם, יש לו פוטנציאל לקבוע את מינימום B למשחקי לונדון (28:10). ואכן, בהתחשב בגילו אפשר לצפות ממנו גם להישגים משמעותיים במשחקים הבאים.

הריצה נפתחה במירוץ צמוד ומפתיע של שלושה רצים. אל שני הראשונים, שהחליפו ביניהם את ההובלה בצורה מתואמת, הצטרף נגוסה אסמרה בן ה-23 מעמותת הצבי. אסמרה, ששיאו האישי (31:21) נקבע בגיל 18, הצליח לעמוד בקצב במשך כ-3 ק"מ עד שנחלש. שני המובילים היו אמורים לעבור כל ק"מ ב- 2:52 ד' כדי לשבור את השיא, או 68.8 שניות לסיבוב. את חצי המרחק הם עברו צמודים בזמן של 14:15 והמשיכו להיות בטווח השיא עד הק"מ ה-8. ב-9 נחלש גזצ'או כשקבע 2:58, אבל אז באה לידי ביטוי יכולת הסיום המופלאה שלו שנובעת מהיותו, בבסיסו, רץ למרחק בינוני והוא סיים את הק"מ האחרון ב-2:43.4 ואת הסיבוב האחרון ב-61.9 שניות. טסמה אמנם נחלש לקראת הסוף אך שמר על קצב יפה מאוד.

במקומות 4-3 סיימו שני צעירים מבטיחים. נגוסה אסמרה, שהוריד הילוך מהק"מ הרביעי, הצליח להתייצב על קצב מהיר וסיים ב-29:47.70, הזמן ה-12 בכל הזמנים. במקום הרביעי הגיע אימרה גרמה (22, הפועל אתלטי אורן השרון), שקבע 30:11.87 (מקום 21 בכל הזמנים), שיפור של 4:48 דק' לשיאו האישי. יש לציין ששני הרצים הללו כבר רמזו על יכולתם במירוץ הכביש של כפר סבא (על הקשר בין השיפור בריצת המסלול לפריחת מירוצי הכביש - ראה במסגרת). במקום השישי סיים אסרט ממו (הסוללים י-ם) בשיא אישי והשלים בכך 5 שיאים אישיים מתוך ששת הרצים הראשונים.

מי שאכזב במידה מסוימת, בסיימו במקום החמישי, היה אינדלאו טקלה (עמותת הצבי), שקבע זמן איטי בכ-9 שניות משיא הנוער הנפלא שהשיג לפני שנה. לאור הצלחתו היחסית באליפות העולם לנוער במירוצי שדה אפשר היה לצפות שישבור את השיא וירד מ-30 דקות, אבל הוא פתח לאט מדי ולא עמד בקצב.

שיפור משמעותי של שני הראשונים
התחרות בשנה שעברה היתה האיכותית ביותר לעומת אלה שלפניה, ולכן היו השנה ציפיות לתחרות טובה. מטבלה 1 עולה שבשנתיים האחרונות חלה התקדמות בהישגי הרצים לעומת השנים הקודמות, וכמו כן, מעבר לשיפור המשמעותי בהישגיהם של שני הראשונים, היה השנה עומק דומה מאוד לזה של השנה שעברה. יצוין שבריהון וובה, שירד בשנה שעברה מ-30 דקות, לא השתתף השנה, מאחר שסיים רק 4 ימים לפני כן (בתוצאה מצוינת) את המרתון הראשון בחייו.

טבלה 1: תוצאות ב-10,000 מ' לגברים בשנים 2010-2000

 

שנה

פחות

מ-29 ד'

פחות

מ-30 ד'

פחות

מ-31 ד'

פחות

מ-32 ד'

2010

2

3

7

14

2009

 

5

7

13

2008

 

-

4

8

2007

 

-

4

6

2006

 

1

5

7

2005

 

1

1

7

2004

 

1

4

7

2003

 

-

5

9

2002

 

-

3

4

2001

 

-

3

6

2000

 

1

6

8


 


שיא אישי של מאור טיורי
 

עומת ההתקדמות אצל הגברים, אין התקדמות אצל הנשים. טבלה 2 מראה שלמעט גידול קטן במספר הרצות שירדו מ-40 דקות, לא רק שאין התקדמות בריצה זו אלא שיש אפילו נסיגה מסוימת לעומת השנים שבהן ראינו 3-2 נשים היורדות מ-36 דקות. 

מאור טיורי בת ה-20 מהפועל אתלטי אורן השרון, שפרצה בסערה בגיל 15 והיתה התקווה הגדולה של הריצות הארוכות, לא הצליחה להתקדם בשנה שעברה. לקראת התחרות היא יצאה לקניה, למחנה אימונים בתנאי גובה, והתוצאות לא איחרו לבוא. היא קבעה שיא אישי נאה - 35:48.26, שיפור של 33 שניות לשיאה, והיא במרחק 9 שניות מהשיא לגילי 22 (של ליטל אזולאי). מארי אליאס (גם היא מהפועל אתלטי אורן השרון), שחזרה מפציעה, לא הצליחה לשפר את שיאה, ואילו מיגל אטיאס (שלישית) שיפרה את שיאה ביותר מדקה וחצי. דנה לוין (18), רביעית, היתה מאוכזבת לאחר ששיפרה את שיאה האישי ב-7 שניות בלבד.

טבלה 2: תוצאות ב-10,000 מ' לנשים בשנים 2010-2000

 

שנה

פחות

מ-36 ד'

פחות

מ-37 ד'

פחות

מ-40 ד'

2010

1

2

7

2009

-

2

7

2008

1

2

5

2007

-

1

2

2006

-

2

4

2005

2

2

4

2004

2

2

7

2003

-

-

5

2002

1

2

6

2001

-

2

2

2000

-

2

2


גם עידוד הקהל היה השנה משמעותי יותר, ולדברי גזצ'או, האפקט היה כמו של קהל בן אלפים. גם בשנה שעברה היו כ-200 צופים, אלא שאז התקיימה הריצה באיצטדיון האימונים והעידוד היה פחות אפקטיבי. עם זאת, רוב הצופים היו אנשי האיגוד, בני משפחה וחברים, ובעקבות פרסום באתרים ובפורומים שונים של ריצה וטריאתלון הגיעו גם כמה עשרות רצים חובבים. לקראת השנה הבאה, שבה יש סיכוי לשיא נוסף, חובה על האיגוד לעשות מאמץ להגיע לאלפי המשתתפים במירוצי הכביש שהנושא קרוב ללבם ולעודדם לבוא לצפות בתחרות. אין סיבה שבשיווק נכון לא יגיעו 500 צופים.
רבים מהצופים בתחרות סיכמו את הערב כחוויה נדירה בעולם האתלטיקה הישראלית, והשמחה בסיום היתה גדולה כמו אחרי ניצחון משמעותי של קבוצה אהודה בכדורסל או כדורגל. ראוי לציין את מזכ"ל האיגוד, ז'ק כהן, שנטל על עצמו את תפקיד הכרוז ועשה זאת בצורה יוצאת דופן; עודד ללא לאות את הרצים בכל המקצים ואף הפעיל את הקהל.

תרומת הפריחה במירוצי הכביש לריצות המסלול

בשנים האחרונות משתתפים עוד ועוד רצים במירוצי כביש ל-10 ק"מ ובשנתיים האחרונות גם בחצי מרתון, מרתון וטריאתלון. אין ספק שלתופעה מבורכת זו יש תרומה לריצות המסלול, וזאת מכמה היבטים:
א. ריבוי הריצות מגדיל את מספר המשתתפים בריצת 10,000 על המסלול. לדוגמה: מספר הרצים באליפות ישראל עלה מ-25 בשנת 2007 ל-47 אשתקד ול-55 השנה. גם אלה שסיימו בפחות מ-34 דקות עלה בהתאם - מ-15 ל-30. רבים מהמשתתפים 'נשאבו' לריצה זו בעקבות הישגיהם במירוצי הכביש.
ב. ריבוי הרצים מביא גם לגידול בקהל הצופים. חבל רק שחלק מהרצים במקצים הפחות איכותיים ומלוויהם לא נשארו לעודד את הרצים במקצה הבכיר.
ג. הריצות השונות מאפשרות לרצים לבחון את יכולתם ולהתאמן לקראת אליפות ישראל.
ד. ריבוי הריצות מאפשר לרצים שהשיגו תוצאות של 34 דקות ומטה להרוויח סכומי כסף נאים ולהתפרנס מריצה, לפחות באופן חלקי. רץ שעשוי להרוויח כ-2000 ₪ בשתי ריצות בחודש יכול לפנות מקום רב יותר לאימונים.
ה. ריבוי הרצים החובבים, המתייחסים לריצה ברצינות ומתאמנים עם מאמנים ובמסגרת תכנית מסודרת, מאפשרים ליותר רצים מצטיינים כמו גזצ'או, זוהר זמירו ואחרים להתפרנס מאימון ריצה.

 


 

סגור